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玉池桃红的博客

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欢迎来我的美食小家做客! 我不是专业人士,此博旨在记录我的生活,把我最爱的美食以及生活的美好与大家分享,喜欢美食缘于自己一颗热爱生活、爱家的心,希望大家来这儿能够感受到温暖和开心。 我的美食都是随性做的,做法也仅供参考,倘若能为你家的餐桌出点力,更是让我欣慰哦! 博客中所有的图片除非特别说明,全出自于我的辛劳所得,欢迎转走,不过希望你注明出处!为了大家能在一起交流和探讨美食,成立了玉池桃红美食群,欢迎美食爱好者加入,群号:170721134。欢迎大家加我威信,多交流,我微xin号18538079690。

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鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅   

2012-11-26 21:35:23|  分类: 荤菜 |  标签: |举报 |字号 订阅

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鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       香酥的炸鸡翅是年轻人的最爱,往往一般的炸鸡翅做法由于裹料多和经过高温油炸,以致热量太高和容易上火鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。现代人都十分注重健康饮食,油炸食品固然好吃,可谁都不愿意摄入过多的油脂影响健康吧鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

       鸡翅和孜然都是俺的大爱,今天就介绍一道既能解馋,又很美味的鸡翅吃法吧——红烧孜然鸡翅鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客,让鸡翅和孜然来了个完美的结合鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客,用油还很少,很符合现代人健康营养观哈。
 
鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
原料
鸡全翅6个,洋葱一个,姜片,葱花儿,孜然粉,孜然粒,酱油,盐,胡椒粉,料酒。
 
做法
1、鸡翅洗净切小块。
2、锅中放少许油,加入鸡翅煸,煎至鸡肉收紧,颜色变黄。
3、放姜片和葱花炒香。
4、放酱油,料酒,胡椒粉,孜然粉,盐,翻炒均匀。
5、加没过鸡翅的开水,盖上锅盖炖大约20分钟。
6、大火收汁,加入洋葱块和孜然粒翻炒均匀即可。
 
温馨小提示;
1、喜欢辣椒的可适当放些提味。我家LG不喜欢辣的,我一点也没有放。
2、鸡翅非常容易熟的,不用长时间炖,20分钟即可。
 
鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
鸡翅诱人的吃法——红烧孜然鸡翅 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
 
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2012年度网易最佳博客评选开始了,候选人里面有我哦,请平时喜欢我的朋友帮忙投票了。桃红在此深表感谢
 
 
 
 
 
 
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