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玉池桃红的博客

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清新营养的什锦水果粥——非常适合炎热的夏日哦  

2012-06-27 21:10:41|  分类: 汤、粥 |  标签: |举报 |字号 订阅

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清新营养的什锦水果粥——非常适合炎热的夏日哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       炎热的夏日总想吃些清爽些的,包括喝的粥也是这样的。俺就变化着花样的来改善家人的胃口,做了这款什锦水果粥,颜色也丰富缤纷,一看就让人胃口大开,可以放冰箱冷藏一会,让它变成冰粥来吃,很清新爽口,很下饭开胃哈清新营养的什锦水果粥——非常适合炎热的夏日哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       你看了是不是也有胃口了呢?其实方法很简单的,就是普通的白粥加上时令的水果,哈哈清新营养的什锦水果粥——非常适合炎热的夏日哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。。。。。。
 
清新营养的什锦水果粥——非常适合炎热的夏日哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
原料:
大米,糯米,水,各样水果。
 
做法:
1、大米和糯米洗净,一次性加足水煮粥。
2、煮好的白粥放凉,如果喜欢甜的粥,可以在煮粥的时候放冰糖,也可以吃时再放白糖。喜欢冰粥的可以放冰箱冷藏一会。
3、把水里洗净切丁,我用了西瓜、甜瓜、葡萄、桔子罐头和蜜枣。把水果放粥里即可。
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