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玉池桃红的博客

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欢迎来我的美食小家做客! 我不是专业人士,此博旨在记录我的生活,把我最爱的美食以及生活的美好与大家分享,喜欢美食缘于自己一颗热爱生活、爱家的心,希望大家来这儿能够感受到温暖和开心。 我的美食都是随性做的,做法也仅供参考,倘若能为你家的餐桌出点力,更是让我欣慰哦! 博客中所有的图片除非特别说明,全出自于我的辛劳所得,欢迎转走,不过希望你注明出处!为了大家能在一起交流和探讨美食,成立了玉池桃红美食群,欢迎美食爱好者加入,群号:170721134。欢迎大家加我威信,多交流,我微xin号18538079690。

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明目补肾的枸杞蜂蜜水  

2012-08-07 22:04:02|  分类: 冰饮甜品 |  标签: |举报 |字号 订阅

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明目补肾的枸杞蜂蜜水 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       不知道是什么原因,也可能是每天对着电脑看的时间太多了?也许是我办公室一楼的光线有点暗?也许是年龄大了?明目补肾的枸杞蜂蜜水 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客这段时间总感觉眼睛很累,看东西时比较模糊,有人给推荐了枸杞蜂蜜水。
       枸杞滋阴补肾,且有明目的功效,适合常使用电脑的人群,蜂蜜润肠通便,可以软化心血管,可有效缓解疲乏,长期服用还可延缓衰老,每天早起喝一杯枸杞蜂蜜水,对明目或延缓老花眼也有一定的效果。明目补肾的枸杞蜂蜜水 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
明目补肾的枸杞蜂蜜水 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
原料;
蜂蜜,枸杞,水。
 
做法:过程图片没拍哦,非常简单的,用文字描述一下吧。
1、枸杞用清水冲洗干净,放入杯子中,冲入开水。
2、等枸杞水温热时(大约40度左右时),放入适量蜂蜜,搅拌至蜂蜜融化即可饮用。
 
温馨小提示;
放蜂蜜时一定要等到水温低时再放,水温太高会破坏蜂蜜的营养成分。
 
明目补肾的枸杞蜂蜜水 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
 
 
 

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