注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

玉池桃红的博客

心怀希望,心存感激,用心生活,用心感受-----精彩生活每一天

 
 
 

日志

 
 
关于我

欢迎来我的美食小家做客! 我不是专业人士,此博旨在记录我的生活,把我最爱的美食以及生活的美好与大家分享,喜欢美食缘于自己一颗热爱生活、爱家的心,希望大家来这儿能够感受到温暖和开心。 我的美食都是随性做的,做法也仅供参考,倘若能为你家的餐桌出点力,更是让我欣慰哦! 博客中所有的图片除非特别说明,全出自于我的辛劳所得,欢迎转走,不过希望你注明出处!为了大家能在一起交流和探讨美食,成立了玉池桃红美食群,欢迎美食爱好者加入,群号:170721134。欢迎大家加我威信,多交流,我微xin号18538079690。

网易考拉推荐

今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋   

2013-06-18 21:56:57|  分类: 素菜 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

       我家所在的小区在郑东新区的七里河北岸,我家窗前就是七里河,坐在床上或坐在客厅的沙发上都能看到波光粼粼的七里河,哈哈,好朋友称我家住的是海景房今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客,七里河两岸分别有120米的绿化带,绿化带种了各种各样的花花草草。。。。。。里面长了好多的野菜,有马齿苋、灰灰菜、扫帚苗,苋菜等等。。。。。。我戏称这儿是我家的有机无公害绿色菜园子今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客,什么时候想吃野菜了,直接去我家的这个菜园子采摘就可以了今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

       马齿苋是一种常见的野菜,具有多种保健功效,又叫长命菜、长寿菜、马蜂草。今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

       马齿苋的吃法有很多种,最常见的吃法是凉拌马齿苋,做法简单方便。

        马齿苋有一股酸酸的味道,吃起来不那么顺口,但用开水焯烫一下,就去掉这酸味了,配上蒜泥、香油等等调味,它就成了一道口味清爽的小凉菜了今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

原料
马齿苋,盐,生抽,香油,醋,蒜,橄榄油。

做法:
1、将马齿苋摘成段,洗干净。
2、锅内加水,加少许盐和油,水开后放入马齿苋焯水,色成碧绿即可捞出。
3、用清水多次洗净粘液,淋干水分,放入大碗中。
4、将蒜瓣捣成蒜泥,浇在马齿苋上,放入生抽、盐,醋、香油和橄榄油,.拌匀即成。

今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
今天,你吃野菜了吗——凉拌马齿苋 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
 

 
 
         
  评论这张
 
相关小组: 家常菜小铺
阅读(4678)| 评论(54)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017