注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

玉池桃红的博客

心怀希望,心存感激,用心生活,用心感受-----精彩生活每一天

 
 
 

日志

 
 
关于我

欢迎来我的美食小家做客! 我不是专业人士,此博旨在记录我的生活,把我最爱的美食以及生活的美好与大家分享,喜欢美食缘于自己一颗热爱生活、爱家的心,希望大家来这儿能够感受到温暖和开心。 我的美食都是随性做的,做法也仅供参考,倘若能为你家的餐桌出点力,更是让我欣慰哦! 博客中所有的图片除非特别说明,全出自于我的辛劳所得,欢迎转走,不过希望你注明出处!为了大家能在一起交流和探讨美食,成立了玉池桃红美食群,欢迎美食爱好者加入,群号:170721134。欢迎大家加我威信,多交流,我微xin号18538079690。

网易考拉推荐
GACHA精选

胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加   

2014-04-27 20:55:10|  分类: 冰饮甜品 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       很喜欢颜色鲜艳的果汁,但超市卖的果汁总觉得喝起来不放心,因为里面含有防腐剂、甜味剂等等添加剂吧。自己在家也可以做原汁原味的果汁呢,并且绝对的健康营养无添加剂,虽然自己在家做相对麻烦些,但喝起来放心呀,哈哈,健康第一嘛,想想还是蛮值得的哦。胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

      今天在家做了胡萝卜苹果汁,颜色丰富漂亮,不但美味,而且是相当好的排毒剂和身体营养补充剂之一。这道胡萝卜苹果汁还具有美容的作用,非常有益于皮肤。
胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

      胡萝卜苹果汁,特别适用于用眼工作者,可作为用眼工作者的保健饮料。 胡萝卜含有的多种营养物质,都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素,被吸收利用后转变成维生素A,维生素A和蛋白质可结合成视紫红质,此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时,维生素A还可使上皮细胞分泌黏液,防止发生干眼病。胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

      我用了红富士苹果,味道很甘甜,胡萝卜也比较甜,榨出来的汁非常甜。喜欢酸点口味的,可以适当的加些柠檬汁来调味,也可以用口味较酸的青苹果来榨汁。

胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

原料:
胡萝卜半根,苹果2个。

工具:
原汁机一台。

做法:
1、准备好苹果和胡萝卜,洗干净。
2、把胡萝卜和苹果切小块。
3、准备好原汁机,把接渣和汁的杯子洗干净。
4、把胡萝卜和苹果块放上面的进料口和托盘里面。
5、打开电源开关,几秒钟渣与汁就分离出来了,香甜的果汁就好了。
6、可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次,这样渣子更干,出汁率更大。
胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 

温馨小提示;
1、胡萝卜和苹果皮都很有营养,建议就不要去皮了,可以认真的清洗干净再用。
2、我用的胡萝卜比苹果少,喝的时候都是苹果的香甜味道了,喜欢胡萝卜味道的,可以适当的多加胡萝卜的量。
3、这次用了上豪原汁机,感觉比我原来的榨汁机强大给力,出汁率非常高,榨汁的过程也非常快,准备用了10几分钟,榨汁的时候还不到一分钟就结束完成了,科技改变生活呀,哈哈胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

上豪慢磨活氧原汁机链接:


胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
 我的美食书《我用厨艺讨好你》和《玉池桃红之玩转烤箱》《玉池桃红之快手早餐》这三本书相继出版了,全国各新华书店和当当网、淘宝网也有出售。是真正可以“站”在灶台上的书。我的“孩子”终于出生了 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

当当网地址:

胡萝卜苹果汁——原汁原味,健康营养无添加 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
  评论这张
 
相关小组: 家常菜小铺
阅读(4939)| 评论(27)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017